2007年04月04日

太陽パワーで元気UP

【太陽パワーで元気UP 】


皆さん、4月になり、周囲は花見でにぎやかです。美しい桜を眺めていると癒さ
れますよね。

さて、本題に入ります。


私たちは、太陽パワーで元気を頂いています。


私たち人間だけでなく、動物も、植物も、すべての生き物にとって 太陽は
なくてはならないものですね。


お日様のおかげで、私たちは美味しいものを食べ、美しい生き物、自然と共生
できているような気がします。


日当たりが少ないところで長く生活していたら、私たちはどうなるのでしょう?

そう、気持ちもマイナスになり、憂鬱になります。

実際、日当たりが少ない所で 生活している人は うつ病になりやすいとデータ
が出ています。

元気良く、前向きに生きるためにも、太陽パワーを沢山頂きながら、日々を楽
しく過ごしていきませんか♪

posted by ベティー at 02:44| Comment(34) | TrackBack(0) | セルフケア:太陽パワー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年04月02日

花の療法とフラワーエッセンスについて

花の療法とフラワーエッセンスについて


花の療法は、花が持つ「気」が体と心を癒すものとされています

花のフラワーエッセンスも花の療法のひとつでしょう。


花を育てたり飾ったりすることにより、その花の持つ「気(生命エネルギー)」で体と心を健康な状態に保とうというのが花の療法です。


東洋医学では、むくみや腫れ、痛みなどが出て病気にかかりやすくなる原因として、人の体を流れる「気」が滞るとされています。


そのような状態をフラワーエッセンスを含む花の療法で健康な状態に保とうということなのです。

最近は花の持つ力(気)に注目が集まり、フラワーエッセンスをはじめとする花の療法、花を育てることも人にとってよいことと考えられています。

皆さんも 花の力を借りて 日常生活を楽しんでいきませんか?



posted by ベティー at 15:33| Comment(0) | TrackBack(0) | メンタルヘルス: 花の癒し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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